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pour mieux vivre,être en forme,accepter, refuser,être enfin moi......

21 septembre 2009

premiere journée^^

REPAS: Aujourd'hui encore levé tard... pas terrible...du coup pas de "vrai petit-déjeuner"..
juste une tranche de brioche avec du chocolat.. et ce midi pas vraiment faim..j'ai mangé la moitié d'un melon , un peu de riz, un peu de légumes,et un café..au goûter deux choc o au chocolat...
Pour E. ça a été pareil... même petit-déjeuner...il n'a pas voulu de riz ni de légumes, alors il a fini de la semoule qu'il restait.. et trois ou quatre pâtes au légumes...même goûter..il n'a fait de sieste vu l'heure à laquelle on s'est levé ce matin...

ACTIVITÉ:zéro, pas de sport, resté plantée devant l'ordinateur, glandouille en force quoi


HUMEUR:envie de rien..petite déprime, j'ai très mal dormi donc ça c'est répercuté sur ma journée (déjà que le Lundi c'est jamais trop ça!ce fut pire aujourd'hui!!).

Ma mère est d'humeur massacrante depuis hier soir ( une parole de mon père et hop la voila parti a grogner).J'ai le malheur de me trouver dans le champ..alors je m'en mange plein la tronche...mon fils aussi...tout ce qui se passe est de notre faute.. elle trouve toujours un truc pour nous incendier...et elle est méchante et mauvaise avec ça...disons que ça ne m'aide pas...j'ai aussi ma part de responsabilité ( lève-tard)...même si je ne comprend pas pourquoi elle va voir mon fils le matin et qu'elle hurle  "qu'elle est coincée la , qu'elle ne peut rien faire..." je ne lui ai jamais rien demandé à ce niveau...jamais...
Je hais me retrouver seule avec elle le Lundi...

objectif:commencer le repas par un verre d'eau

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21 septembre 2009

Je m'appelle Alenarasie, j'ai 21 ans, et je suis

Je m'appelle Alenarasie, j'ai 21 ans, et je suis maman d'un petit garçon....
Je suis en pleine perte de poids ( plus de trente a perdre).
Je sais que ce sera un très long chemin pour atteindre mon objectif mais je suis motivée et déterminée..
Je les aurais ces maudit kilos...
Je vais me sortir de mes angoisses et mes peurs....
y'a pas de raison que ça foire!!!

c'est parti......





Alenarasie^^

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